A University of East Anglia norwichi orvostudományi karának Journal of Harm Reduction című folyóiratában közzétett új tanulmány azt sugallja, hogy az e-cigaretta segíthet a dohányosok leszokásában, és hosszú távon jobb lehet a dohányzásmentességben.

A tanulmány szerzői 40 e-cigaretta-használóval készítettek mélyinterjút, kitérve az egyes résztvevők dohányzási előzményeire, az e-cigaretta beállításaira (beleértve a gyümölcslé-preferenciákat), hogyan fedezték fel az e-cigarettát és a korábbi leszokási kísérleteket.

A 40 e-cigarettát használó közül a tanulmány végén:

31 csak e-cigarettát használt (19 jelentett kisebb hibát),
6 bejelentett relapszus (5 kettős használat)
Három résztvevő teljesen leszokott a dohányzásról és a dohányzásról
A tanulmány arra is bizonyítékot szolgáltat, hogy az e-cigarettát kipróbáló dohányosok végül feladhatják, még akkor is, ha eleve nem állt szándékukban leszokni.

A megkérdezett vaporok többsége azt mondta, hogy gyorsan áttér a dohányzásról a vapingra, míg egy kis százalékuk fokozatosan vált át a kettős felhasználású (cigaretta és vaping) használatáról a kizárólag gőzölésre.

Bár a vizsgálat néhány résztvevője időnként kiújult, akár szociális, akár érzelmi okokból, a visszaesés általában nem vezetett ahhoz, hogy a résztvevők visszatérjenek a teljes munkaidős dohányzásra.

Az e-cigaretta legalább 95%-kal kevésbé káros, mint a dohányzás, és ma már az Egyesült Királyság legnépszerűbb dohányzásról való leszokási segédeszköze.
Dr. Caitlin Notley vezető kutató az UEA Norwich Medical School-ból
Az e-cigaretta használatának gondolata azonban a dohányzás abbahagyására, különösen hosszú távú használat esetén, továbbra is ellentmondásos.

Azt találtuk, hogy az e-cigaretta támogathatja a dohányzásról való hosszú távú leszokást.

Nemcsak helyettesíti a dohányzás számos fizikai, pszichológiai, szociális és kulturális vonatkozását, hanem eredendően kellemes, kényelmesebb és olcsóbb is, mint a dohányzás.

De amit igazán érdekesnek találtunk, az az, hogy az e-cigaretta olyan embereket is ösztönözhet, akik nem is akarnak leszokni a dohányzásról, hogy végül abbahagyják.
Dr. Caitlin Notley folytatja a megjegyzéseket

Íme a tanulmány következtetése, amely nagyjából összefoglalja az egészet:

Adataink arra utalnak, hogy az e-cigaretta egyedülálló ártalomcsökkentő innováció lehet, amely megakadályozza a dohányzás visszaesését.

Az e-cigaretta egyes volt dohányosok szükségleteit kielégíti azáltal, hogy felváltja a dohányfüggőség fizikai, pszichológiai, szociális, kulturális és identitással kapcsolatos aspektusait.

Egyes e-cigaretta-felhasználók arról számoltak be, hogy az e-cigarettát élvezetesnek és élvezetesnek találják – nem csupán alternatívaként, hanem idővel szívesebben dohányoznak.

Ez egyértelműen bizonyítja, hogy az e-cigaretta életképes, hosszú távú dohányzási alternatíva, amely jelentős hatással van a dohányzás ártalmainak csökkentésére.

A vizsgálati eredményeket és a résztvevők idézeteit olvasva olyan kijelentéseket találtam, amelyek más gőzösök tapasztalatait visszhangozták, gyakran elhangzott állításokat, sőt néhány sajátomat is, akik a dohányzásról a vapingra próbáltak áttérni.